부모가 되기 전 나를 이해하기(2)

부모가 자녀를 양육하기 위해서는 먼저 나를 이해하는 것이 필요하며, 더 나아가 자녀가 신체적, 인지적, 정서적, 사회적으로 어떤 경로를 거쳐 발달하는가를 이해하는 것이 양육에 도움이 됩니다. 이 글에서는 부모가 되기 전 나를 어떻게 이해할 수 있을지에 대해서 살펴보도록 하겠습니다.

 

있는 그대로의 '나' 를 사랑하기

• 자기이해
• 자기수용, 자기존중
• 타인이해
• 타인수용, 타인사랑
• 좋은 배우자, 좋은 부모

 

부모가 행복해야 자녀도 행복하다

• 부모의 긍정적 정서 → 부모의 시야 확장 → 자녀의 재능과 장점 개발
• 부모의 부정적 정서 → 부모의 시야 좁아짐 → 자녀의 재능 개발에 지장 초래

 

부모의 영향을 인정하고 독립하기

• 자기의 성장 경험으로부터 자유로운 부모는 없으므로 부모의 영향을 받은 부분 중에서 수용할 것과 독립할 것에 대해 생각해보기
• 어린 새는 새장의 보호를 받지만 어느 순간이 되면 날아가야하므로 자녀도 스스로 문을 열고 나갈 준비와 의지가 필요함
• 직면하고 마주하여 고통을 이겨내면 무겁던 허물이 벗어지고 자유로운 날개를 얻게 됨 → 생의 단계를 넘어가면서 정리가 필요, 각 단계에서의 정체감을 확립, 좋았던 것은 기억하고 유지하며 나의 힘으로 삼음, 힘들었던 것은 직면하여 문제를 파악하고 자유로워져야 함