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임신하기 전에는 임신을 위한 계획을 잘 세워야 합니다. 임신을 계획하기 위해서는 임신연령, 부모의 건강, 경제적 안정, 주변 상황 고려, 임신 전 건강 점검이 필요합니다. 이 글에서는 임신하기 전에 준비해야 되는 부분에 대해서 살펴보도록 하겠습니다.
임신연령
- 임신의 적기는 20대이지만, 최근에 결혼연령이 높아지면서 30대에 첫 아이를 출산하는 경우 급증
- 30대라도 적절한 건강검진으로 건강한 아이 출산 가능
- 35세 이후 첫 임신을 하는 경우, 다운증후군 등 선천성 기형 위험이 증가
- 적절한 건강검진 필수
부모의 건강
- 어머니 뿐만 아니라 아버지의 건강상태도 아기에게 상당한 영향을 미침
- 최소 6개월~12개월 정도의 시간을 두고 음주, 흡연 습관과 같이 태아에게 나쁜 영향을 미치는 요소들을 부모 모두 제거한 후 임신하는 것이 좋음
경제적 안정
- 안정된 태내의 환경과 육아 환경을 위해 경제적 상태를 고려해야 함
주변 상황 고려
- 주변에서 일어 날 수 있는 상황들을 고려하여 안정된 상태에서 임신을 계획하는 것이 좋음
임신 전 건강 점검
- 임신을 계획하고 있다면 미리 전문가의 진단을 통하여 임신하기에 몸 상태가 적절한지 살펴보고, 또한 임신 전 필요한 검사 및 조치를 취한 뒤 임신하는 것이 바람직함
난임
- 임신이 안 되는 현상을 불임이라고 하는데, 최근에는 원인 불명으로 임신이 잘 안 되는 경우가 많아 ‘불임’이라는 표현 대신 ‘난임’이라는 표현을 더 많이 사용 함
- 최근에는 난임 환자가 과거에 비해 상당히 증가하고 있는 추세
- 원인이 밝혀지지 않은 경우도 많지만, 다음과 같은 원인으로 인해 난임을 유발하는 원인으로 알려져 짐
- 남성의 원인 : 무정자증
- 여성의 원인 : 난관의 이상, 배란 이상, 자궁 경부 이상, 자궁 내막증
- 기타 : 나이, 성교 횟수, 생활습관, 스트레스
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